Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 77,63g | Prot: 122,25g | Carb: 170,43g.
Colazione: Лента Яблоко, Ашан Киви, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Торт Торт Магия Замороженный (Владхлеб), Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Altro: Alpen Gold Два Шоколада, Белебеевский Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|