Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 136,37g | Prot: 98,72g | Carb: 30,20g.
Colazione: Чай, Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Pranzo: Кофе, Сливочное Масло, Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Укроп, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Сало. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|