Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 54,15g | Prot: 52,89g | Carb: 132,08g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Pranzo: Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, Помидоры, Плов из булгура и индейки на раб. Snacks/Altro: Balance Миндаль, Банан, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|