Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 71,42g | Prot: 77,41g | Carb: 139,49g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Свитлогорье Молоко 3,2%. Pranzo: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Майонез, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Седьмой континент Хурма, Свитлогорье Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|