Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 91,85g | Carb: 192,67g.
Colazione: Milka Шоколад Молочный, Останкино Карбонад Юбилейный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Barilla Girandole N.34, Fish House Филе Минтая в Кляре, Лук, Огурец (с Кожурой), На Грядке Горошек Нежный, Крабовые Палочки, Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Яблоко, Банан. Snacks/Altro: Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Фруктовый Салатик, Останкино Карбонад Юбилейный, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|