Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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568 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 32,01g | Carb: 44,20g.
Colazione: Худеем За Неделю Мисо-Суп. Pranzo: Капучино, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Altro: Galleti Хлебцы Хрустящие. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustareva_m
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