Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 161,48g | Carb: 52,57g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pranzo: Табрис Курица Отварная. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|