Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3505 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 166,26g | Carb: 547,47g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Misura Cornetto Frutti di Bosco, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Banana, Yoga Optimum Pera. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca •_•
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