Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 54,07g | Prot: 106,49g | Carb: 153,02g.
Colazione: Капучино, Каштаны, Сахар, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Шампиньоны, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Черная Смородина, Маракуйя, Грецкие Орехи, Мандарины. Snacks/Altro: Ашан Айва, Капучино, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|