Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 64,32g | Carb: 219,80g.
Colazione: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Пятерочка Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Рогачев Сгущенка, Ермолино Сырники. Snacks/Altro: Виноград, Мандарины. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di svzn0105
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