Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2014
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 103,81g | Prot: 93,20g | Carb: 50,83g.
Colazione: La Victoria Thick 'N Chunky Salsa - Medium, Butter , Egg. Pranzo: Mayonnaise , Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Lean Ground Beef, Earthbound Farm Romaine, Red Onions, Cheddar Cheese . Cena: Chicken, Broccoli , Schnucks Spaghetti Squash, Buitoni Alfredo Sauce, Albertsons 100% Grated Parmesan Cheese. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine , Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Simply Lite Low Carb Milk Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di F8thful1
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