Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 139,59g | Carb: 176,00g.
Colazione: Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Груша, Сырники 2.11.21. Pranzo: Лента Яблоко, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Курица с тофу, Рис с яйцом 2.11.21. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВкусВилл Финики с Косточкой, Falcone Cantucci Pistacchi E Cedro, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Азбука Вкуса Пирожное Буше От Шеф-Кондитера. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|