Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 66,98g | Prot: 66,57g | Carb: 158,62g.
Colazione: Шоколадная Колбаса, Сгущенка, Сырники, Кофе. Pranzo: Хлеб Черный, Майонез, Картофельный Суп. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Шоколадная Колбаса, Дикси Виноград Кишмиш. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Никитина Та
|