Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 7667,23g | Prot: 7425,21g | Carb: 167,94g.
Colazione: Bolo de Leite Ninho. Pranzo: Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Tomates, Ovo de Codorna, Alface. Cena: Hellmann's Maionese, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Altro: Marilan Bolacha Cream Cracker, Batatas Fritas, Bolo de Leite Ninho, Marilan Bolacha Cream Cracker. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aisgordo
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