Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 106,85g | Carb: 107,32g.
Colazione: Ucandy Арахисовая Паста, Кофе Eyese, Тёма Молоко 3,2%, Мята, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Ucandy Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|