Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 18,08g | Prot: 28,34g | Carb: 74,96g.
Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Melancia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Legumes Cozidos, Abobrinha. Cena: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Piraquê Biscoito de Maizena, Café. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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