Diario di naniyo0, 02 nov 21

멸치가되어가는구나..
76,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1767 kcal Gras: 42,56g | Prot: 156,28g | Carb: 190,97g.   Colazione: 육개장, 맛있닭 소스 닭가슴살 스테이크 자색고구마 까르보나라, 현미밥. Pranzo: 신선애 IQF 닭가슴살, 유스마일 통밀빵. Cena: 낙지볶음, 달걀, 육개장, 현미밥. Snacks/Altro: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이, 배즙, 아몬드, 서울우유 서울우유, 머슬팜 컴뱃 100% 웨이. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naniyo0


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