Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 75,15g | Carb: 120,35g.
Colazione: Bolacha Light de Banana e Aveia. Pranzo: Churrasco, Salada de Maionese, Tomates Vermelhos, Repolho, Couve-Flor, Brócolis. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dadafitness
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