Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 28,77g | Prot: 101,58g | Carb: 191,90g.
Colazione: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Skyr Pur, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Pranzo: Hühnerfrikassee, Golden Sun Basmati Reis. Cena: Landjunker Kassler Lachs , Bauernbrot, Milbona Skyr Pur. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chilli788
|