Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 31,86g | Prot: 101,86g | Carb: 34,00g.
Colazione: Monster Beverage Monster Energy Light, Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Pranzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Mexican Rice. Cena: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raymond_jr
|