Diario di Khalfi Adhistiana Putri, 03 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
52,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1163 kcal Gras: 27,73g | Prot: 57,28g | Carb: 172,06g.   Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Telur Rebus Lunak, Sayur Lodeh, Lontong. Cena: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Terung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Jalar (Manis), Pisang, Melon, Getuk. Di più...
1458 kcal Esercizio: Running - 28 minuti, Riposare - 23 ore e 32 minuti. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Khalfi Adhistiana Putri


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