Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
106,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 100,12g | Prot: 158,71g | Carb: 130,08g.
Colazione: Рыбарь Сайра, Вареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Многозерновой Английский, CMTech Коллаген. Pranzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Макфа Цельнозерновые Макароны, Вкуснотеево Творог 0,3%, Куриная Грудка, Сыр Тильзитер, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творог 0%, Приготовленная Квашеная Капуста, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Di più...
|
|
1701 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenistefa
|