Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3901 kcal
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Gras: 120,34g | Prot: 150,58g | Carb: 629,92g.
Colazione: Quaker Oat, ABC Kecap Manis, Selada, Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Buah Anggur, Buah Naga, Good Day Cappuccino, Country Choice Rolled Oat. Pranzo: Apollo Chocolate Layer Cake, VECTORLABS Master Mass, ABC Kecap Manis, Selada, Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Ovaltine 3 in 1, VECTORLABS Master Mass, Teh Manis, Meranti Bolu Gulung, Greenly Korean Bulgogi, Ikan Teri, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kelapa Kering, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kitasehat21
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