|
День 19.
Выходные с друзьями на даче. Шикарная обжираловка. Хлеб, соль, выпечка, торты, шашлыки и плов. Знала на что иду.
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 55,80g | Carb: 152,22g.
Colazione: Манго, Голубика, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pranzo: Чай, Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Оливковое Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 4 Сезона Плов с Бараниной. Cena: Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Куриный Суп Лапша. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|