Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 143,23g | Carb: 116,27g.
Colazione: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Pranzo: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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