Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 71,86g | Carb: 139,25g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Дмитрогорский Продукт Йогурт Клубника. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Barilla Спагетти Отварные, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Постная. Cena: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Сырники Домашние, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marianna_v
|