Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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82,0 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 56,87g | Carb: 131,02g.
Colazione: Sugar, Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Activia Vanilla Yogurt, Oranges (with Peel) , Hard-Boiled Egg . Pranzo: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Kraft Raspberry Vinaigrette, Dole Greener Selection Salad. Cena: Baked or Broiled Fish, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potato. Snacks/Altro: Herbal Tea, Kirkland Signature Walnuts, President's Choice California Pitted Dates . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 1#@athyme!
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