Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 73,16g | Carb: 24,26g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Rúcula, Alface de Folha Verde, Friboi Fraldinha Assada, Abacaxi. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mnishi
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