Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4453 kcal
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Gras: 123,84g | Prot: 391,21g | Carb: 438,33g.
Colazione: Nutrilab Proteina , Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Avena, Clara de Huevo, Huevo, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas . Pranzo: Palta Hass, Batata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural, Batata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Banana, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Huevo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Avena. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cissed
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