Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
349 kcal
|
Gras: 5,97g | Prot: 11,04g | Carb: 70,45g.
Pranzo: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melancia. Cena: Bauducco Cereale Toast Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. Snacks/Altro: Pêra Portuguesa, Maçã, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|