Diario di claudiao.filho, 03 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
76,8 kg Perso fino ad ora: 78,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2710 kcal Gras: 44,37g | Prot: 62,94g | Carb: 537,75g.   Colazione: Caseirinho Pão de Hambúrguer , Piracanjuba Leite Desnatado. Pranzo: Garoto Baton Cookie. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mamão Formosa, Mamão Papaia. Snacks/Altro: Seven Boys Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claudiao.filho


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