Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 85,89g | Prot: 42,78g | Carb: 110,35g.
Colazione: Буженина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Pranzo: Хурма, Мандарины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Александра Тефтели с Рисом . Cena: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|