Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 13,49g | Prot: 120,64g | Carb: 240,67g.
Colazione: Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Mamão Papaia, Maçã, Banana Nanica. Pranzo: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Maçã, Banana Nanica, Yoki Farinha de Aveia, Banana Nanica, Clara de Ovo. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deboramb.
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