Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2011
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 60,80g | Carb: 167,89g.
Colazione: almond milk, rolled oats, strawberries, banana. Pranzo: lasagna. Cena: organic medley, sweet and sour. Snacks/Altro: back to nature cracker, boar's head turkey, banana, Adam's 100%. Di più...
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2486 kcal
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Esercizio:
Cardio Kickboxing - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di StephanieR
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