Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 119,08g | Prot: 144,24g | Carb: 19,17g.
Colazione: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Pranzo: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto. Cena: Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu. Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Reclinering - 10 ore, Thinking - 16 minuti, Riposare - 6 ore e 44 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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