Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 35,59g | Prot: 83,10g | Carb: 211,99g.
Colazione: Maltesers Maltesers, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Яйцо, Покровский Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Global Village Чечевица Красная. Cena: Шаурма. Snacks/Altro: Kamis Корица Молотая, Яблоко, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|