Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 45,55g | Carb: 103,89g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Pranzo: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Cena: Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe. Snacks/Altro: Valio Arki Jogurtti Persikka-Passion. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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