Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 55,72g | Prot: 105,14g | Carb: 110,58g.
Colazione: Запеканка с творогом и лавашом. Pranzo: Сметана 15%, Помидоры, Хачапури творожный. Cena: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Магнит Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|