Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 83,27g | Prot: 204,75g | Carb: 107,38g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Pranzo: Сильпо Свинина Задняя Часть, Свекла Тушёная. Cena: Fit Kit Protein Cake Coconut, Словяночка Сметана 15%, Herbalife Формула 3, Bilko Протеин, Повна Чаша Творог Нежирный. Snacks/Altro: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Фрукты Слива, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Оладьи на миндальной муке. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|