Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 80,90g | Prot: 120,61g | Carb: 112,92g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Хурма, RED Молочный Шоколад, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Домик в деревне Молоко 3,5%, Endorphin Батончик Кокос, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pranzo: Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры, RED Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Тушеная, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вологодское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Лента Сыр Сливочный 50%. Cena: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем . Snacks/Altro: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|