Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
698 kcal
|
Gras: 43,56g | Prot: 23,79g | Carb: 51,68g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Pranzo: Kinder Pingui Schoko, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Kräutertee (außer Kamille). Di più...
|
|
1612 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuta85
|