Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 123,54g | Carb: 73,83g.
Colazione: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, De Famille Camembert Fitness. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Виктория Форель Х/К Балык, Optimum Nutrition Изолят, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|