Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 117,50g | Prot: 98,32g | Carb: 159,24g.
Colazione: Арахисовая Паста NUT NOW, Арахисовая Паста NUT NOW, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Арахисовая Паста NUT NOW, Арахисовая Паста NUT NOW, Магнит Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Milka Oreo MMMMM, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Snacks/Altro: Славянка Торт Сникерс. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alekseevnann
|