Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 96,61g | Carb: 140,04g.
Colazione: Банан, Pretto Сыр Рикотта, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, Протеиновый рисовый блин. Pranzo: Мандарины, Рогачев Сгущенка, Протеиновый рисовый блин, Monster Black Monster Energy Ultra, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Роллы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень 2, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Блины на Кефире, Крылья, Рогачев Сгущенка. Snacks/Altro: Smart Bit Протеиновый Батончик Ваниль и Печенье. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|