Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 42,12g | Carb: 132,15g.
Colazione: Krüger Milchkaffee, Elstar, Heidelbeeren, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Pranzo: Apfelstrudel, Thunfischsalat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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