Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 47,09g | Prot: 87,17g | Carb: 142,37g.
Colazione: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Pranzo: Miel, Hotos Yaourt Grec 0%, Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Cena: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Snacks/Altro: Kinder Mini Eggs, Lindt Excellence 70% Cacao Caramel Fleur de Sel, Florette Baby Carrots, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krema Régal'ad, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Bien sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne soirée 👍😘🤝
04 nov 21 da utente: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Delaaa
|