Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 124,70g | Carb: 185,57g.
Colazione: RxBar Chocolate Sea Salt, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Bertolli Chicken Florentine & Farfalle. Snacks/Altro: Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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