Diario di 1#@athyme!, 04 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
81,5 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1242 kcal Gras: 44,96g | Prot: 59,50g | Carb: 159,01g.   Colazione: Granulated Sugar , Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Orange, Bananas , Activia Vanilla Yogurt. Pranzo: Toasted Multigrain Bread, Primo Beef Barley Soup, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Bick's Pickled Sliced Beets, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh), President's Choice Blue Menu Angus Thick & Juicy Lean Beef Burgers, French's Mustard, A1 Steak Sauce Steak Sauce. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Smart Pop, Date. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 1#@athyme!


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