Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 68,64g | Carb: 144,33g.
Colazione: Eckart Dulce de Membrillo Light, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pranzo: Cuscús (Cocidos), Naranjas, Arvejas, Lechuga, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Carne de Soya, Cebollas, Aceite de Oliva, Cilantro, Sémola, Huevo, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cilantro, Betarraga, Cebollin. Cena: Lider Mostaza, Notco Not Mayo Olive, Cebollin, Cilantro, Lechuga, Palta, Tomates, Pan Pierre Pan Integral Grande, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Carne de Soya, Cebollas, Aceite de Oliva, Cilantro, Sémola, Huevo. Snacks/Altro: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Colun Leche Descremada en Polvo. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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