Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 84,53g | Carb: 175,98g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Котлеты на кефире, Винегрет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Магуро Тунец Натуральный, Морковные котлеты. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Яблоко Семеринка, Пятерочка Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|